Pytanie:
Jak mam nauczyć dziecko wyrażania swojej frustracji?
Steve Jackson
2011-10-26 18:18:24 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Mój syn ma dwa lata i testuje swoje granice. Ogólnie czuję się z tym dobrze i nie mam problemu z frustracją, kiedy nie wolno mu czegoś zrobić. Niestety, jego normalny sposób wyrażania frustracji polega na wpadnięciu w coś głowy. Kiedy był młodszy, bardzo ostrożnie ustawiał głowę w jednej linii z kafelkową podłogą, a następnie upuszczał ją tak mocno, jak mógł. Zrezygnował z tego po mniej więcej 10 razy. Od tego czasu ma tendencję do znajdowania najbliższej ściany i wbijania w nią głowy. Tylko raz, potem trzyma głowę i przez kilka sekund jest żałosny, aż znajdzie coś innego do roboty. Ale teraz jestem trochę bardziej zaniepokojony, jest większy i szybszy i ciągle wbija głowę w klamki. Dziś rano prawie się znokautował.

Nie wiem, jak to „naprawić”. Ćwiczyliśmy metodę „ignoruj ​​to”, która ogranicza napady złości do absolutnego minimum (zwykle do kilku sekund). Jestem otwarty na grę aktorską i prawdopodobnie uczę go bardziej konstruktywnego sposobu na frustrację, ale nie jestem pewien, jak udawać frustrację. Wszelkie sugestie dotyczące bardziej konstruktywnych sposobów wyrażania frustracji są również mile widziane.

Edycja : Obawiam się, że trochę przesadziłem z objawami. To nie jest twój klasyczny napad złości z machaniem głową, nigdy nie powtórzył tej czynności podczas tego samego siedzenia lub z tego samego powodu. Raz próbuje. Jeśli jest skrępowany, zazwyczaj rzuca się w pozycję leżącą na 30 sekund, a następnie zajmuje się swoimi sprawami. Jeśli uderzy się w głowę, zdaje sobie sprawę, że to boli, i nie otrzymuje pożądanej reakcji, i zatrzymuje się. Martwię się przede wszystkim, że życie dwulatka jest pełne frustracji i czasami taka jest jego reakcja. Nie sądzę, żebym mógł wytresować dwulatka, aby stłumił frustrację, zamiast tego chciałbym zmienić jego emocje na wyraz, który jest mniej potencjalnie szkodliwy.

Omawialiśmy to już wcześniej z jego pediatrą (sprawa z kafelkami była dość przerażająca), a jej podejście polegało przede wszystkim na tym, że nie mógł zrobić sobie krzywdy (w tym wieku) i nauczyłby się przestać to robić - co jest przynajmniej częściowo prawdą . Może się nawet zdarzyć, że przypadkowa klamka do drzwi świątyni dziś rano postawi go wprost na niebezpieczeństwa związane z wjechaniem na ściany.

Nie jest autodestrukcyjny w inny sposób i nie wydaje się robić tego dla uwagi (ponieważ nic z tego nie dostaje). Jeśli częstotliwość jest ważna, powiedziałbym, że jestem świadomy tego, że celowo próbował uderzyć się w głowę około 3 tuziny razy w ciągu ostatnich 18 miesięcy.

Wspomniałeś o 10 przypadkach upadku głowy na płytkę „tak mocno, jak tylko potrafił”. Myślę, że to jeden z powodów, dla których to się musi skończyć. Moje dziecko nie uderzyło się w głowę 10 razy przez całe 19 lat życia.
Myślę, że aktywne zniechęcanie do niechcianych zachowań pomoże dziecku znaleźć alternatywę, czy to poprzez własną sugestię, czy samodzielnie. I zgadzam się, że jest to potrzebne.
Siedem odpowiedzi:
#1
+6
Rory Alsop
2011-10-26 19:07:53 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Ze względu na fakt, że może to mieć poważne konsekwencje, zdecydowanie sugeruję, abyś udał się do psychologa behawioralnego, aby uzyskać najlepszą poradę.

Większość wskaźników frustracji jest po prostu irytująca, z, ale może to prowadzić do urazów głowy, dlatego powinien być leczony przez profesjonalistę.

+1, Zgoda. Kiedy dzieci są młodsze i robią to, naprawdę nie są w stanie wyrządzić im krzywdy, mój 1,5-latek nadal robi to czasami, ale nie może jeszcze zrobić sobie krzywdy.
@MichaelF: Mogliby z pomocą grawitacji. (tj. skacząc z czegoś)
To prawda, ale widziałem to niezależnie od tego. Czasem dla zabawy na sofie
Dzięki za radę. Nadal mam nadzieję, że w międzyczasie otrzymam kilka sugestii.
#2
+5
BigMamaL
2011-10-29 02:53:46 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Jedną z rzeczy, która pomogła moim uczniom i moim dzieciom, jest „samotny kącik”, miękkie, miękkie miejsce, w którym mogą się rozpaść i nie zostać zranionym ani niepokoić. To może nie być dobre rozwiązanie na dłuższą metę, ale może zminimalizować obrażenia, dopóki nie uzyskasz profesjonalnego wglądu.

Czy rozważałeś używanie języka migowego? Mówienie może być trudne dla małych dzieci, a wiele frustracji może wynikać z braku możliwości wyrażenia siebie. „Zły” może być dobrym słowem: dłonie do góry, równolegle do podłogi, „złap” powietrze kilka cali od twarzy i przeciągnij je w dół. Zapytaj go, czy czuje się zły i daj znak. Jeśli to zrozumie, możesz skłonić go do lepszego wyrażania siebie, przekierowując jednocześnie jego uwagę.

Dziękuję za pomysł na samotny narożnik. Potrzebujemy lepszego miejsca na limity czasu, a to brzmi jak lepsze rozwiązanie. Jego słownictwo jest w rzeczywistości bardzo dobre (kilkaset słów, używa zdań, aby zażądać rzeczy). Podoba mi się pomysł wypytywania go o jego emocje, zamiast wkładania słów do jego ust („Zdaję sobie sprawę, że jesteś zły” niewiele pomaga).
#3
+5
HedgeMage
2011-11-09 23:03:47 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Jest to dość powszechne - szczerze mówiąc, uderzanie głową lub uderzanie głową daje bardziej satysfakcjonujący dźwięk i powoduje mniej bólu niż typowe następstwo dla dorosłych / nastolatków: uderzenie w ścianę. Lukier na torcie zmniejsza również prawdopodobieństwo uszkodzenia płyty gipsowo-kartonowej. :)

Jeśli całkowite zignorowanie tego nie kończy, nadal nie chcesz ryzykować nauczenia swojego dziecka, że ​​samookaleczenie jest sposobem na zwrócenie uwagi poprzez upomnienie go za uderzenie się w głowę (co jest prawdopodobnie robi to raczej dla dźwięku niż dla samookaleczenia).

Więc ukarz go za dźwięk. „Nie robimy nic w tym domu. Zasady nie znikają tylko dlatego, że jesteś zdenerwowany. Idź na czas”. to moje zwykłe podejście. (Dobra przerwa i tak jest cicha .) Następnie, kiedy zabierasz dziecko z wolnego czasu, upewnij się, że wie, że nie wolno mu w coś walić, i porozmawiaj o tym, co mu może zrobić, gdy jest zdenerwowany.

Małe dzieci odczuwają ulgę, robiąc coś fizycznego z silnymi emocjami - uderzając w coś, rzucając przedmiotami, kopiąc i krzycząc, nawet jeśli nie przyciągają uwagi są z natury satysfakcjonujące jako formy uwolnienia. Więc wybierz inną formę zwolnienia, którą możesz zaoferować swojemu dziecku jako alternatywę - cokolwiek robisz z nim wygodnie.

W międzyczasie nie martw się zbytnio. Uderzanie głową jest bardzo powszechne u małych dzieci - szczególnie tych, którym brakuje słownictwa, aby opisać to, co czują, co oznacza, że ​​nie mogą jeszcze zacząć się tym zajmować. O ile Twoje dziecko nie ma poważnego problemu (który, miejmy nadzieję, zauważyłbyś z innych powodów), lub nie robi czegoś naprawdę lekkomyślnego (bieganie po schodach lub w ich pobliżu, ostre przedmioty, uderzanie w coś bardziej niebezpiecznego niż ściana itp.) prawdopodobnie zrobi sobie krzywdę.

#4
+4
tomjedrz
2011-10-27 06:41:46 UTC
view on stackexchange narkive permalink

To nie może trwać dalej. Jego głowa jest nadal duża i ciężka w stosunku do ciała, a mózg się rozwija. To, że uderza się w głowę dostatecznie mocno, by się oszołomić, nie jest dobrym znakiem.

Prowadzę liceum w piłce wodnej i młodzieżowej piłce nożnej. Jeśli widzimy, że sportowiec jest oszołomiony lub ospały po jakiejkolwiek formie kontaktu z głową, gra zostaje zatrzymana, a sportowiec jest usuwany i badany przez lekarza. Zachęcamy nas (urzędników) do nadmiernej ostrożności w tej dziedzinie.

Gdy następnym razem uderzy się w głowę, choćby z niewielką siłą, celowo lub przypadkowo, zabierz go do lekarza lub w trybie pilnym.

Wracając do pytania. Są tu dwie możliwe rzeczy.

1 / Odkrył zachowanie, które wywołuje u ciebie wzrost lub daje mu to, czego chce. Czy ludzie się z tego śmiali? Czy powoduje to zaprzestanie kar lub poddanie się żądaniom?

2 / Ma jakąś formę choroby lub stanu, który powoduje uderzanie głową. Może to być wiele rzeczy.

Upewnij się, że każde wzmocnienie, które może otrzymywać, zatrzymuje się i zastosuj negatywne konsekwencje, gdy zachowuje się niebezpiecznie. Konsekwencje powinny być surowe; biorąc pod uwagę niebezpieczną naturę uderzania głową w twarde przedmioty, nie chcesz długo czekać, aby dowiedzieć się, czy to zadziałało. Być złym. Chcesz zaszczepić strach, ponieważ to zachowanie musi się skończyć. Jest to jedna z tych rzeczy (np. Wybieganie na ulicę), w przypadku której absolutna zgodność jest jedyną opcją.

Wydaje się, że odgadłeś wzór; zwróć szczególną uwagę, interweniuj zanim głowa uderzy w to, w co jest wycelowana, i ukarz go za próbę.

Jeśli nie możesz go powstrzymać, nawet jeśli skutecznie interweniujesz przed faktycznym kontaktem z głową, udaj się do lekarza. Nie czekaj długo; może jeszcze trzy lub cztery wystąpienia. Byłbym skłonny zacząć od neurologa, chociaż sugestia Rory'ego dotycząca psychologa behawioralnego również wydaje się sensowna.

Jestem trenerem młodzieżowym, mam pewną wiedzę na temat kontuzji i znaków, których należy szukać. Nie sądziłem, że to aż tak poważne, szczerze mówiąc, małe dzieci przez cały czas przypadkowo wpadają w różne rzeczy. Są dość mocne. Ale fakt, że jest znacznie większy i szybszy, niż jest świadomy, sprawia, że ​​jestem trochę bardziej zaniepokojony konsekwencjami. Dziękuję za odpowiedź.
Jasne, wpadają na rzeczy, ale rzadko prowadzą z łbem. Mógłbym jednak nie doceniać odporności czaszki małego dziecka. Jednak urazy mózgu kumulują się.
#5
+2
user1818
2011-11-08 22:06:44 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Mój syn też walił głową w podłogę, żeby coś powiedzieć. I ma sprytną głowę! To nie jest fajne. Kiedyś dyscyplinowaliśmy go za uderzanie głową (np. Gadanie, niegrzeczny krok itp.), Ponieważ uważaliśmy za bardzo poważną reakcję, którą musimy powstrzymać, zanim wyrządzi szkody! Bardzo ważne jest, aby nie zwracał zbytniej uwagi na uderzanie głową (co jest naszą naturalną reakcją!), Ponieważ może to zachęcić do zachowania.

Ważne jest, aby Twoje dziecko mogło okazywać swoje emocje i uczucia, ale musimy też nauczyć je myślenia i komunikacji. Znajdzie inny sposób wyrażania siebie - po prostu pomóż mu zrobić to konstruktywnie!

#6
  0
Neo One
2017-03-13 00:41:30 UTC
view on stackexchange narkive permalink

daj dziecku worek treningowy lub pokaż mu, jak ćwiczyć. Wyjaśnij, że ćwiczenia pomagają złagodzić stres i frustrację.

Jeśli wiesz, jak nauczyć je medytacji.

#7
  0
Fandango68
2017-03-17 07:06:51 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Nie jestem psychologiem, ale przeczytałem wiele książek na temat rodzicielstwa i dzieci, które wyrażają frustrację, silne emocje, złość, a nawet przemoc.

Jedna z rzeczy, których się nauczyłem polega na tym, że mózg jest niesamowitym „urządzeniem”, które musi skutecznie komunikować się ze sobą. Innymi słowy, części naszego mózgu z tyłu potrzebują jasnych i właściwych kanałów komunikacji z przednim płatem mózgu, gdzie wykonujemy większość naszej analizy emocjonalnej.

U niektórych ludzi nie zawsze jest to przypadku, a zatem mózg musi kompensować wysyłanie sygnałów w inny sposób, być może przez obszary, które nie są tradycyjne lub spodziewają się, że sygnały przez nie przejdą.

Dlatego mózg jako całość doświadcza odstawienia lub stresu z braku lepszego słowa, więc płat czołowy otrzymuje sygnały „stresu” i odpowiednio reaguje.

Osoby w takiej sytuacji często nie potrafią łatwo wyrazić swoich emocji i dość łatwo wpadają w frustrację, co może łatwo prowadzić do złość itp.

Jest jednak nadzieja!

Daj dziecku kofeinę + . Tak małe porcje kawy na śniadanie. Czemu? Ponieważ stymuluje to sygnały między receptorami w mózgu, aby przechodzić między sobą - stąd sygnały łatwiej przechodzą z tylnej części mózgu do przodu. Zauważysz, że Twoje dziecko nie jest nadpobudliwe, ale stabilne, ponieważ jego mózg jest w stanie łatwiej przetwarzać emocje. Czarna herbata jest równie dobra, albo jakakolwiek herbata ziołowa z niewielką ilością kofeiny.

Przeczytaj to, o gruczołach migdałowatych w naszych mózgach i ich związku z lękiem i frustracją. To fascynujące.

Cytując ...

„Ciało migdałowate reaguje na te bodźce, przygotowując się do stania i walki lub do obracania się i ucieczki. Ta reakcja jest wyzwalana przez uwolnienie adrenaliny do krwiobiegu. W konsekwencji poziom cukru we krwi wzrasta i staje się natychmiast dostępny dla mięśni w celu uzyskania szybkiej energii. ”

Więc ogranicz jego spożycie cukru! Sprawdź emocje i cukier, a otrzymasz mnóstwo artykułów i badań na temat tego, dlaczego cukier jest główną przyczyną niepokoju na świecie.

+ Nie jestem lekarza lub lekarza, więc proszę, posłuchaj mojej rady z przymrużeniem oka i zawsze skonsultuj się z lekarzem.



To pytanie i odpowiedź zostało automatycznie przetłumaczone z języka angielskiego.Oryginalna treść jest dostępna na stackexchange, za co dziękujemy za licencję cc by-sa 3.0, w ramach której jest rozpowszechniana.
Loading...