Pytanie:
Spędzanie zbyt wiele czasu z rodzicem, co powoduje napięcie w naszym związku
Gladiator Kittens
2017-06-25 04:18:47 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Zacznę to pytanie od stwierdzenia, że ​​jestem dzieckiem (17) w tej sytuacji, a nie rodzicem.

We wrześniu moja mama rozpoczęła pracę w szkole, w której się uczę, jako mój nauczyciel matematyki. Na początku było to w porządku, dopóki nie zdałem sobie sprawy, że będę spędzał razem około 10 godzin tygodniowo na lekcjach (gdy zajmuję się matematyką i innymi matematykami). Poza tym przez większość dni w tygodniu jeździmy razem przez około 40 minut w jedną stronę. Poza tym spędzamy razem czas wieczorami, kiedy mój ojciec wcześnie kładzie się spać, więc muszę wyjść z pokoju i chodzić do mamy.

Ponadto, gdy popełnię błąd lub czegoś nie rozumiem, wiem, że jestem traktowany inaczej niż inni uczniowie i mam inne oczekiwania. Kiedy czegoś nie rozumiem lub nie pamiętam poruszania tematu (moja pamięć przypomina sitko wypełnione wodą pod względem retencji), mam inne podejście do innych uczniów, bardziej oskarżycielskie.

Ponieważ zbliża się sezon egzaminów, te kwestie o wiele częściej przychodzą mi do głowy, zwłaszcza że nie radzę sobie dobrze z presją krótkoterminową. Żałuję, że moja mama nigdy nie przyszła uczyć do mojej szkoły i żebym miał innego nauczyciela - mimo że dwaj pozostali nauczyciele matematyki są bezużyteczni - ale nie chcę się zmieniać i dlatego muszę powtarzać klasę.

Jak ograniczyć wpływ tego ciągłego kontaktu na moje relacje z mamą, etykę pracy i jakość pracy, gdy czuję, że wszystkie te trzy rzeczy wymykają mi się spod kontroli minutę.

czy próbowałeś omówić to z matką? To byłby pierwszy krok do zrobienia czegokolwiek tutaj!
Niedawno mieliśmy wielką awanturę właśnie dlatego, że do dupy była komunikacja, w której chęć odejścia była częścią problemu, więc powiedzenie „Mam dość bycia w pobliżu” prawdopodobnie byłoby po prostu obrazą kontuzji
Powiedzenie, że to nie byłaby dyskusja - byłby to bardzo zły dobór słów, który prawie gwarantuje konflikt
Wiem, po prostu próbowałem zwrócić uwagę na to sformułowanie. To temat, o którym rozmawiałem z szefem roku po awarii kilka miesięcy temu, ale od tego czasu nie zajmowałem się tym problemem. Zaraz potem wyjechałem na dwa tygodnie i dopiero niedawno zacząłem znowu odczuwać napięcie.
Trzy odpowiedzi:
Craig
2017-06-25 07:07:53 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Przykro mi, że masz tę trudną sytuację.

Podam kilka przykładów rzeczy, które możesz spróbować powiedzieć, ale ważne jest, aby pamiętać o tych sprawach:

  • nie możemy zmienić innych ludzi (kilka razy próbowałem!)

  • nie możemy „sprawić”, by ktoś poczuł się w określony sposób ( młodsze dzieci są znacznie bardziej bezbronne, więc stanowią wyjątek od tej ... i brutalnych zbrodni)

  • Reakcje twojej matki na zewnętrzne zdarzenia / słowa / działania pozostają wyłącznie w jej mózgu i zostały wyciągnięte z przeszłych doświadczeń.

  • Twoje reakcje na zewnętrzne zdarzenia / słowa / czyny pozostają wyłącznie w Twoim mózgu i zostały wyuczone z przeszłych doświadczeń.

  • Obie wasze reakcje na swoje zachowanie są ważne . (ważne niekoniecznie jest zdrowe lub konstruktywne)

Wiedząc o tym, musimy uważać, aby nie wskazywać palcem podczas rozwiązywania problemów.

Spójrzmy na przykładową rozmowę:

Ty: Mamo, traktujesz mnie niesprawiedliwie i to mnie stresuje. Nie przejmujesz się mną?
Matka: Nie wiem, jak mogłeś się tak czuć. Chcę tylko tego, co dla ciebie najlepsze.

Zauważ, że oba te stwierdzenia wydają się rozsądne i oba można argumentować w nieskończoność. Problem polega na tym, że oba są sprzecznymi stwierdzeniami i prawdopodobnie nie mogą być oba. Jeśli twoja matka chce dla ciebie tego, co najlepsze, nie potraktuje cię niesprawiedliwie. Jeśli nie dba o ciebie, to nie może chcieć tego, co dla ciebie najlepsze.

Uprośćmy to, co się mówi, na najbardziej podstawowym poziomie.

Ty: Jesteś tyranem i to mnie rani.
Matka: nie jestem tyranem; Jestem miłą osobą

W tym przykładzie: po dwóch zdaniach zauważ, że oboje już jesteście zamknięci w nieporozumieniu. Przegraj - zamknij”

Krótko z innego punktu widzenia:
oskarżyłeś o coś matkę.
Twoja matka zignorowała oskarżenie, a nawet poklepała się moralnie po plecach.

Zwróć uwagę, jak ta rozmowa jest wypaczona na korzyść Twojej matki. Jeśli ją o coś oskarżasz, wynik rozmowy jest całkowicie zależny od tego, czy przyjmie, czy odrzuci oskarżenie . Innymi słowy, ona ma całą władzę w tej wymianie.

Jak możemy uniknąć tej biernej i stresującej króliczej dziury „rozmowy”? Wyrównajmy szanse.

Spróbuj tego:

Ty: Mamo, nie wiem dlaczego, ale później otrzymuję błędną odpowiedź i po poprawieniu mnie czuję się zdenerwowany. Nie sądzę, że to twoja wina. Jest to dla mnie naprawdę ważne, ponieważ myślę, że moje zdenerwowanie wpływa na moje zajęcia i motywację.

... i czekaj. Co powie?

To usunie wszelkie wymagania, jakie twoja matka musi przyjąć do oskarżenia. To przenosi moc z twojej matki do znacznie bardziej neutralnej pozycji. Jeśli oboje możecie ćwiczyć to i być naprawdę ciekawi siebie nawzajem w tym procesie , doprowadzi was to do lepszego poznania swoich preferencji, przeszłych doświadczeń i obaw. win-win

Niestety, z mojego osobistego doświadczenia wynika, że ​​prawdopodobieństwo, że Twoja matka dostosuje tę równą, opartą na negocjacjach strategię komunikacji, jest niewielkie.

I zalecamy przeczytanie tej książki, jeśli ma to dla ciebie sens. Będzie miał o wiele więcej przykładów i rozgałęzia się na inne sytuacje rodzinne. Pomoże Ci to w zbudowaniu dobrego fundamentu.

Powodzenia

Źródło: Relacje w czasie rzeczywistym

To świetna propozycja dla każdego, kto ma kłótnie w związku. Jeśli zaczniesz od założenia, że ​​wszyscy mają na sercu interesy innych i skupisz się na tym, jak się czujesz (stwierdzenie), a nie na tym, co zrobili (oskarżenie), to powstrzyma ludzi przed obroną i podtrzymuje dialog .
MAA
2017-06-28 03:09:04 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Czy problem polega na tym, że zbyt często widujesz swoją matkę? Albo że jest twoją nauczycielką matematyki?

Gdybym pierwszy, powiedział jej: „Mamo, kocham cię i myślę, że jesteś wspaniałą mamą. Ale ponieważ widzę cię teraz w szkole przez cały dzień, czuję się jak Potrzebuję trochę przestrzeni. Czy byłoby dobrze, gdybyśmy po prostu robili swoje wieczorami po tym, jak tata poszedł spać na chwilę? Myślę, że potrzebuję trochę czasu dla siebie.

Jeśli drugie, powiedziałbym: „Mamo, jesteś naprawdę świetną nauczycielką i cieszę się, że mogę podzielić się z Tobą częścią mojego doświadczenia w nauce. Ale czasami czuję, że Jestem traktowany inaczej niż inni uczniowie i zaczyna mnie to niepokoić przed pójściem na zajęcia. Nie wiem, czy naprawdę traktujesz mnie inaczej, może to być po prostu oczekiwanie, które mam, ale często się wydaje Czy myślisz, że jest to coś, na co oboje możemy uważać? ”

Jak wspomniano powyżej, ważne jest, aby nie oskarżać swojej matki, kiedy podejmujesz ten temat. Dodam, że niezwykle pomocne jest uznanie tego, co od niej cenisz, aby wiedziała, że ​​nie koncentrujesz się tylko na kłopotach i brakach - w końcu jest osobą oprócz bycia twoją mamą i powinieneś traktować ją z takim samym współczuciem, jak ty oferować każdemu, z kim masz ważny związek. Myślę jednak, że możesz bezpośrednio mówić o specyficznej jakości złych uczuć, które masz, o ile masz pewność, że jej nie obwiniasz i że jest to sytuacja, nad którą chcesz pracować razem.

PoloHoleSet
2017-06-28 22:24:46 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Kiedy moje dzieci uprawiały sport lub ćwiczenia fizyczne, starałem się prawie nigdy pomóc, nawet gdybym wiedział więcej niż trenerzy lub miał wskazówki, ponieważ nie ma sposobu, aby dziecko patrzyło na rodzica jako na rodzica. Tak więc w większości trudno jest, aby sprostowanie nie było traktowane jako krytyka, a coaching nie był traktowany jako „kontrola”, nawet jeśli doskonale potrafiłem odłożyć na bok własne instynkty rodzicielskie.

Nie posunąłbym się tak daleko, by porzucić lekcje, ale może powiem swojej mamie, że czujesz, że traktuje cię trochę inaczej niż inni uczniowie, co oznacza, że ​​traktuje cię inaczej niż inni nauczyciele. . Powiedz jej, że możliwe, że to „uczucie” może być przynajmniej częściowo zakorzenione w rodzaju wrażliwości na rodzicielską korektę, którą dzieci rozwijają w ciągu całego życia, próbując zadowolić swoich rodziców.

Unikaj przypisywania winy lub martwić się, kto ma rację. To właśnie prowadzi cię do króliczej nory, która przeradza się w walkę. Zwróć uwagę, że wyjątkowa relacja polegająca na tym, że jest zarówno nauczycielem, jak i rodzicem, oznacza, że ​​masz więcej okazji do traktowania korekt w nauczaniu jako coś osobistego, a także większe niebezpieczeństwo z nią, gdy pozwoli jej naturalnym instynktom rodzicielskim zmienić sposób, w jaki normalnie zareagowała jako nauczyciel . Omów to z punktu widzenia wspólnego opracowania planu, aby to zminimalizować. Może nawet przerwij dyskusję na tym etapie - „Chciałem, żebyś wiedział, co mnie dręczy. Zamiast kłócić się o to lub próbować natychmiastowego rozwiązania, dlaczego oboje nie pomyślimy o tym przez jeden dzień i porozmawiamy jutro o rozwoju plan, który pomoże nam sobie z tym poradzić ”.

Chciałbym również omówić fakt, że nastolatki to lata zmian, frustracji i nowych emocji. Nastolatki zwykle mają trochę przerwy w emocjonalnych kontaktach z rodzicami, ponieważ chodzą do szkoły przez większą część dnia, a potem nie są przeciążeni interakcjami nauczycieli, ponieważ spędzają dużą część dnia nie w szkole. Zwróć uwagę, że prawie nie dostajesz żadnej z tych separacji. „Kocham cię mamo, ale powinniśmy znaleźć sposób, abyśmy oboje mogli sobie odpocząć przez część dnia.

Jeśli możesz podejść do tego z perspektywy korzystnej dla wszystkich, wskazanej przez innych, i spojrzeć na to z dojrzałej perspektywy rozwiązania problemu, a nie zrzucać na nią winę za swoją frustrację, to koniecznie, nie tylko mieć większe szanse, aby faktycznie pomóc złagodzić ten problem, ale twoja mama będzie patrzeć na ciebie zupełnie inaczej, idąc naprzód, jako ktoś, kto rozwija się w funkcjonalnego dorosłego, a nie tylko na jej dziecko, które rośnie i przechodzi przez stereotypowe „kwestie”.

Kiedy zastanawiasz się, co chcesz powiedzieć i jak to powiedzieć w sposób, który sprzyja współpracy między wami dwojgiem, pomoże to również zidentyfikuj obszary lub język, który może być bardziej spowodowany reakcją emocjonalną lub nadmierną reakcją z Twojej strony, więc ocena będzie dla Ciebie pomocna w ten sposób.

Prawdopodobnie będzie to również duża pomoc dla Twojej mamy, ponieważ stanie się okazją do pomocy rozwiązania problemu, problemu, o który przyszedłeś do niej i zapytałeś za jej pomoc. To bardzo ważna sprawa dla rodziców, ponieważ obserwują, jak ich dzieci rosną, stają się bardziej niezależne, popełniają własne błędy, po tym, jak rodzic przez całe życie wkraczał w ochronę dziecka przed ich błędami. Jest to bardzo emocjonalne dla rodziców, ponieważ jest to okres przejściowy do opuszczenia gniazda. Zawsze byli rodzicami. Wkrótce nadal będą rodzicami, ale będziesz bardziej równym dorosłym rówieśnikiem. To emocjonalna ewentualność, która stanowi zarówno ogromną zmianę dla rodziców, jak i ich postrzegania związku, ale także przypomina o naszej zbliżającej się śmiertelności. Możliwość bycia pomocnym rodzicem, a nie tylko poczucie, że myślisz o niej jako o defensywnym „zrzędie”, który cię powstrzymuje, może być również mile widzianą okazją dla twojej mamy.



To pytanie i odpowiedź zostało automatycznie przetłumaczone z języka angielskiego.Oryginalna treść jest dostępna na stackexchange, za co dziękujemy za licencję cc by-sa 3.0, w ramach której jest rozpowszechniana.
Loading...